Základy sebaobrany pre žiakov a študentov. Nevychováme z detí bitkárov, ale zdravé sebavedomie.
Žiakov a študentov oboznámime so základnou teóriou sebaobrany (psychológia útočníka a obete, predvídanie problémových situácií, pre-defense …) a základné techniky obrany proti neozbrojenému útočníkovi.
Nevychováme z detí bitkárov, ale snažíme sa im pomôcť stať sa zdravo sebavedomými. Našim pravidlom je odmietnuť trénovať ľudí, ktorí by mohli byť sami hrozbou pre iných.
Cieľom je naučiť účastníkov používať najsilnejší nástroj na sebaobranu – svoju hlavu. Pri nácviku jednotlivých techník si budú môcť účastníci vyskúšať, že sebaobrana môže byť jednoduchá a netreba na ňu veľkú fyzickú silu a kondíciu.
Techniky vychádzajú najmä z bojových umení Krav Maga a Panantukan.
Princípy našich workshopov sú založení na koncepte USB a PDK.
Ideálne v rámci účelových (branných) cvičení. Workshop vieme zrealizovať priamo vo vašej telocvični alebo po dohode v našich priestoroch.
Zatiaľ neboli pridané žiadne fotografie do galérie pre žiakov.
Workshop prispôsobíme veku a počtu vašich žiakov.